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　　一、不斷糾纏對方

　　如果你不斷地糾纏對挽回婚姻方，不斷騷擾對方，甚至以死相威脅，期望打動對方而答應和你復合，這是極其錯誤的做法，也是需求感過高的表現，當你的需求感過高，到會導致對方的不珍惜，愛情專家康納說：“人性本賤。”人們對於容易得到的東西就越不會珍惜，認為你的價值低，是隨手可得的，就更加不可能和你復合，只有給四面佛對方自由和空間，讓對方逐漸想起你的好，你才有成功挽回的機會。

　　二、不斷和對方辯論

　　當你們在鬧矛盾的時候，對方指挽回感情出你的缺點，你不認可對方的話，於是反駁對方，這樣只會使矛盾升級，使對方認為你死性不改，更加不可能和你復合，你需要和對方建立共同性，人們對於和自己持有相同觀點的人容易產生好感，當對方指出你的缺點，你即使不認可，也不要反駁，而是虛心聽對方把話說完，然後挽回愛情的方法認同對方的話，這樣雖然不會立刻挽回，但是起碼停息了戰火，緩和了矛盾。

　　三、沒有挽回女友提升自己

　　沒有人會喜歡一成不變，如果你一直停留在過去，一直停留在失戀的陰影中，整日借酒消愁或茶飯不挽回男友思，使自己面容憔悴、邋遢不堪，對方看見你這個狀態，是不可能和你復合的，你只有重新振作，努力改變自己，外在要把自己打扮得干淨清爽，內在要懂得提升自己的素質和內涵，使你煥然一新，給對方眼前一亮的感覺，對方才會重新關注你。

　一、了解女人的需求

　　正所謂“女人心海底針挽回男友”，很多男人都不理解女人的內心想法，甚至認為女人愛抱怨、太貪心，總是難以滿足她，其實，女人之所以愛抱怨，那是因為男人不理解她，一般來說，女人需要的是尊重、理解、體貼、包容，男人只有了解女人，懂得滿足女人的心理訴求，才能使女人停止抱怨，從而心甘情願地和男人發展長期關系，並使感情更穩固。

　　二、四面佛調整好情緒

　　當你被分手，你一定是非常痛苦和消極，甚至茶飯不思或者借酒消愁，你需要冷靜地接受這個事實，因為消極的情緒對挽挽回感情回來說沒有任何好處，你需要先調整好情緒，消極的情緒會影響你的判斷，讓你做出錯誤的選擇，使你的挽回難度加大，只有保持積極的情緒，讓挽回愛情的方法積極的情緒引導你的行為，做出積極的判斷，才能使你的挽回更順利。

　　三、提高自身建設

　　如果你還一直處在悲觀消極的情緒中，從不去反省自身的錯誤，從不去提升和改進自己，那麼是沒可能成功挽回的，沒有人喜歡挽回女友一成不變，想要重新獲得女友的芳心，你需要提高自身建設，包括內在和外在建設，外在建設方面，你需要注意衣著打扮，保持干淨清爽的外表，使人喜歡接近；內在建設方面，你需要提挽回婚姻升自己的素質和內涵，使自己更有魅力，更能吸引你的女友。
 

　二次吸引的原理

　　破鏡重圓總挽回感情監四面佛康納提出的二次吸引原理就是強調掌握主動權，讓自己重新選擇對方，而非讓對方選擇你，這才是二次吸引利用的原理。可是有很多人不懂得如何去利用二次吸引，往往在挽回的時候無形中給對方增添壓力，讓他對你的興趣再次降低，而二次吸引是給你們的愛情減壓，運用一些技巧讓對方重新被你所吸引。

　　調整自己心態 把感情暫時冷凍起來

　　如果你的反應一直都是很強烈的，一直給對方施壓，那麼他會覺得你很難纏，對你的印像挽回愛情的方法也會越來越差。所以這時候你要冷靜，分開以後你的心態要調整好，這樣對你的改造才有幫助。

　　對你們的感情進行冷處理，記住在冷凍的過程中你要不斷地提升自己。把你們的感情冷凍起來並不是讓你們完全斷聯 完全不理會對方，是讓你們在情感上，在情緒上冷凍，可以在節假日的時候發幾條問候或者祝福的短信，這樣的冷處理同時也會讓對方覺得很舒服，不用承受壓力。

　　提升自我價值

　　二次吸引主要還是讓他重新被你所吸引，那麼如何讓他重新被你吸引呢？這就要靠提升你自己的價值，改造你自己成為更有魅力的人。

　　第一種：外在的改造。沒有人是會喜歡邋裡邋遢挽回女友的對像，你的外在是你挽回成功不可缺少的一個因素。無論對方以前是如何看待你的外表，這一次你都要進行一個改造，不需要太突破，但一定要有女人味，看起來很端莊，給人的感覺很舒服很得體。

　　第二種：內在的改造。無論男女，氣質都是由內而外很自然地散發出來的，當你表現出來的時候 對方肯定也會對挽回男友刮目相看。愛情中的內在美其實也是一樣，當你內在的表現令對方感到滿意時，對挽回婚姻方就很容易心生愛意。實現內在的改造，就要了解對方的心理，清楚他的需求，如果他的內在需求是尊嚴，那麼你就要稍微讓一步了，讓他體會到你是尊重他的。
 

　　第一，同意對方的說法。在女友鬧矛盾，甚至提出分手的時挽回婚姻候，作為男生最應該的就是要展示自己的紳士風度。在女人面前，不要爭吵，更何況是自己心愛的女人面前。“分手’兩個字的說出，很多時候是因為男生不懂得怎麼去降低矛盾點所致，在女人生氣時，不僅不懂得沉默寬慰，承認自己的錯誤，相反，還與她句句爭辯，毫無悔改的意思，這樣的男人，遲早會讓女人離開自己。所以，在面對女友生氣，鬧矛盾甚至說分手時，男人最需要的就是懂得怎麼去尊重對方的決定，同意她的看法，承認自己的錯誤，這樣，你在她的心中還不至於太壞，挽回也還是有機會的。

　　第二，給她建立安全感。安全感不足的女生常常會因為一些小事情而與男生發生口角之爭，特別是對於一些比較喜歡玩耍，泡吧，玩游戲的男生來說，女生會覺得你身邊異性太多或者毫無上進心，看不到穩定的未來而憂心忡忡，繼而各種猜疑，各種嘮叨。所以，男四面佛生要挽回女友，穩定你們的感情，就必須要給她建立足夠的安全感。如在你認真反省了自身錯誤後，給她一些挽回感情日後的承諾，如，一心一地對待她，心中只有她一人，努力工作，做一個家庭好男人等等。這些都是能穩住女友心的方法！

　　第三，改變自己。當然了，在分手挽回女友道路上，反省了錯誤，並且承諾改變時，口頭上的承諾還不能讓女友放心，最終能挽回女友，並且穩定你們之間感情的做法就是改變自己，提升自己的魅力，與女友建立新的相挽回愛情的方法處模式。女人喜歡一個男人，無非就是這個男人關心她，愛她，能給到她未來幸福的生活。所以，男人在決心挽回的那刻起，就要改掉那些以前不讓女友喜歡的缺點，提升自己的能力，讓自己變成一個成熟穩重，積極上心，感情專一的好男人。這樣女友才會因挽回女友為你的改變而挽回男友讓她覺得你心中有她，愛她，願意為她改變，此時，才會心甘情願地回到你身邊。

　　一．首先最重要的就是外形改造方面，因為一個人的外表是能最直觀挽回男友的表達出你的改變的。是最容易能重新對她創造二次吸引的一個契機。所以挽回的過程中第一步是要讓他對你的品味風格上面有所改觀，比如說換一個發型，男生就盡量不要去染頭發，換一身以前你從來沒有嘗試過的穿衣風格，細節上的哪怕你換上一雙鞋這些都是有很多講究的。因為你以前的形像在她的心裡面已經根深蒂固，作出外表上的改變，煥然一新地出現在對方面前，從而建立起二次吸引。

　　二．第二點就是很重要的一環，提高自己的社交能力，和與別人的溝通能力。那四面佛麼問題來了，你願意挽回感情跟一個說話拖拖拉拉，娘聲娘氣的男人聊得下去嗎？答案是不會的，挽回愛情的方法你不可能對這樣的男人感興趣，挽回前女友也是同樣的道理。所以你就要提高你自己的語言溝通能力。因為你與別人溝通，必須要有自信，最好的方法就是去認識更加多的朋友，與朋友多去做一些社交活動，比如旅游，聚會，多點與人溝通。這樣，會使挽回女友你自己越來越有自信。只要聯系得多了，你就會知道應該怎樣或者是挽回婚姻用一種什麼樣的語氣去跟前女友溝通。

　　三．然後就是提升自我的修養，簡單的說就是自身的內在提高，挽回大師康納先生曾經說過，提升自我修養是非常困難的，因為你的成長已經把你的個性和修養給定格了，很難改變。這個時候可以多去讀讀書，或者是做一些能陶冶性情的事情，比如陶藝，玻璃藝術，都是能使你的心境發生變化的一些活動。只要你讓你自己的內心平靜下來了，把自身對她的需求感降低下去，那麼這個時候挽回她就並不是一件難以完成的事情了。

　　跡像一：對你身體失去熱情。

　　丈夫挽回女友出軌往往對妻子失去熱情開始。一個的男人對性愛疲倦期每個月也就這麼幾天，如果在正常情況下，他對你發出的性愛信號視而不見或者在性愛時草草了事，總把你推開，不管用什麼四面佛方式都不能激起他的熱情，那麼你做為妻子就要開始警惕了，他很可能已經在外面有情人了。

　　跡像二：手挽回感情機不離身，背著你打電話。

　　出軌的男挽回愛情的方法人往往非常在乎自己的手機，因為手機成為了他和情人談情的重要工具，在戀愛中他需要花大量時間投入在情人身上，手機甜言蜜語不斷。但是，因為害怕事情被揭穿，手機也成為重點保護對像，不讓你碰他的手機，而且不會當著你的面講電話，很明顯他是有不可告人的秘密隱瞞著你，所以妻子也不可忽視他的異常舉動。

　　跡像三：生活開支明顯增大。

　　如果要維持婚外情的關系，男人必須要為情人花錢，例如買花，花心思送禮物，吃飯，開房等等累積起來就是一筆龐大的開銷，但工資和收入不會在短期內增多，妻子可以在這些細節中觀察到丈夫的日常開銷是否挽回男友出現異常。他可能會為這些消費找個種借口來增加挽回婚姻更自己的出軌資本。

　　如果你的丈夫出現以上跡像，那麼他極有可能已經出現婚外情，但是聰明的做法是保持冷靜，不和他爭辯發生矛盾，控制自己的情緒，學習智慧的處理方法，挽回婚姻幸福。

　　一、把你自己的生活找回來，重建屬於你的價值。

　　你的挽回愛情的方法生活不是只有他，難道你忘記了在和他一起之前你四面佛的生活有多精彩嗎？從現在開始你把放在他身上的關注轉移回你自己身上，把你的社交圈擴大，人脈拓展，培養興趣愛好，積極參加聚會，讓自己的生活重新多姿多彩起來。只有重新建設自己的價值，才能再次吸引他，才能讓自己再次處於高位。

　　二、把放在他身上的關注收回來，降低對他的需求感。

　　過高的需求感，在戀愛中並不是一件好事。因為你需求感過高，會讓他處於一種舒適的狀態，你在他隨挽回感情手可得的位置，自然會減少對你的投入，讓你們的高低位更加懸殊。這樣子的狀態會讓他不懂珍惜你，就像康納先生所說：人性本賤，隨手可得到的東西都不會珍惜。你該做的就是，降低對他的需求感，不要再動不動就去找他，即便是想他，也不要跟他說，因為說了對你也沒什麼好處，只會讓挽回女友自己的位置降得更低。

　　想要在戀挽回男友愛中占據高位，想要他對你不舍不離，要做挽回婚姻的就是保持自己的價值，保持對他的吸引力，他才會珍惜你。

懷孕期間如何預防丈夫出軌？
　　一、控制情緒